ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΜΑΣ
Στο Tai Nui Kung Fu & την Ταοϊστική Yoga μαθαίνεις να ισορροπείς το σώμα με το πνεύμα.
Ένα μονοπάτι άσκησης και αυτογνωσίας για όλες τις ηλικίες.
ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΣ
Ολοκληρωμένη προπόνηση για σώμα, αναπνοή και νου.
TAI NUI KUNG FU
Έξυπνη δύναμη, ισορροπία και πρακτικές αρχές αυτοάμυνας. Μαθαίνεις στάσεις, ροές, αναπνοή και ακρίβεια στην κίνηση.
- Διάρκεια: 45–90’
- Ηλικίες: 5+
- Επίπεδα: Αρχάριοι–Προχωρημένοι
TAOIST YOGA
Ήρεμη πρακτική που χτίζει ευλυγισία, σωστή στάση και ξεκούραση του νευρικού συστήματος. Ιδανική ως προετοιμασία/ζέσταμα για το Tai Nui.
- Διάρκεια: 30-60’
- Ηλικίες: 5+
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ
Μαθήματα Tai Nui Kung Fu & Taoist Yoga για όλες τις ηλικίες ξεκινώντας απο τα 5 έτη.
Δες τις διαθέσιμες μέρες και ώρες και ξεκίνα σήμερα.
21:00 - 22:00 (προχωρημένοι)
19:00 - 20:00
21:00 - 22:00 (προχωρημένοι)
*09:45 - 11:00 (TAI CHI)
21:00 - 22:00 (προχωρημένοι)
ΚΛΕΙΣΕ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΣΟΥ ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑ
Ανακάλυψε τη δύναμη, την πειθαρχία και την ισορροπία.
Δοκίμασε Tai Nui Kung Fu ή Taoist Yoga με μια δωρεάν συμμετοχή.
